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et témoignages

Les 7 signes des personnes toxiques au travail

Les 7 signes des personnes toxiques au travail

Personne toxique au travail : quand le travail devient un terrain d’emprise Le travail devrait être un espace de création, de progression et de rencontres stimulantes. Pourtant, de plus en plus de salariés racontent une réalité bien différente : journées marquées par...

Merci pour votre confiance : quand l’exceptionnel devient possible

Merci pour votre confiance : quand l’exceptionnel devient possible

Chaque début d’année, je prends le temps de m’arrêter, non pas pour dresser une liste de résolutions, mais pour me connecter profondément à ce qui a marqué l’année écoulée. Ce qui me revient toujours en premier, c’est vous. Vous, qui m’avez fait confiance pour...

Comment surmonter cette période de fêtes de fin d’année ?

Comment surmonter cette période de fêtes de fin d’année ?

Les festivités s'installent. L’excitation gagne de nombreux foyers. Or, pour beaucoup, cette période peut être synonyme de défis et amène son lot de stress et tensions. C’est une réalité : nous sommes même souvent déjà bien à cran de la morosité hivernale et d’une...

Témoignage accompagnement

Témoignage accompagnement

"J’ai pu sortir de ma torpeur et de mon enfermement. C’est la première fois de ma vie que je suis heureuse d’aller au travail, de voir mes collègues." Nous avons pourtant souvent compris pourquoi certains schémas et fonctionnements nous polluent, nous empêchent...

ILS témoignent

Je voudrais témoigner part de la façon dont j'ai vécu le SSP et de ce que j'en pensais avant de le suivre. Le SSP m'a vraiment aidé et je suis maintenant très positif à son sujet. Lorsqu’Anne Rigaud-Walker m’a parlé du SSP pour la première fois, j'étais un peu sceptique. Est-ce que ça fonctionnerait vraiment sur moi ? Est-ce que cela en valait la peine ? Mais après avoir suivi le protocole, j'ai changé d'avis. (suite…)

Serge M.
CEO d'une société informatique

Il y a un « avant » et un « après » Anne. Elle m’a guidée et accompagnée avec beaucoup de finesse, en posant les bonnes questions et en adaptant le « programme » au fur et à mesure. Avant de commencer ce travail avec la méthode RTT, j’en avais envie, j’étais curieuse, mais aussi sceptique. Aujourd’hui, je suis convaincue que ce coaching avec elle c’est le meilleur cadeau que je pouvais me faire.

Emma N.
Paris

Souffrant de narcolepsie et d’angoisses depuis plus de 25 ans, je n’arrivais pas à m’épanouir ni dans ma vie personnelle ni dans ma vie professionnelle. La narcolepsie n’offre pas d’autre alternative que la prise de médicaments stimulants pour retarder l’arrivée des épisodes de sommeil durant la journée.  Avec plusieurs brefs épisodes d’endormissement dans la journée, la narcolepsie rend la vie au travail moins efficace, plus difficile, et parfois source de honte lorsque l’endormissement survient en réunion. Elle impacte également la vie de famille en réduisant les temps de partage en famille et en provoquant régulièrement des sautes d’humeur. (suite…)

Matthias S.
Paris

Je dirige une start up dans le domaine de la santé avec des applis qui révolutionnent la prise en charge des patients mais depuis mon plus jeune âge, je suis particulièrement réservé. C’est une galère pour présenter mes projets à des investisseurs.  Grâce à Anne et au MindsetMap, j’ai appris à exprimer clairement mes pensées, à faire des pitchs qui permettent de gagner la confiance de mes interlocuteurs et à maintenir le contact visuel même dans les rendez-vous les plus complexes, transformant ainsi une corvée en une opportunité pour mon business.

Pierre
Fondateur d’une start up d'applications médicales en plein développement

Au décès de mon épouse, je m’étais mis en pilotage automatique destructif. Anne m’a permis de reprendre la main, de retrouver les commandes pour gérer ma vie. J’ai arrêté de fuir. J’ai retrouvé le goût à la vie, au travail, et le goût d’être avec les autres. Anne m’a re-stabilisé sur la dimension émotionnelle et motivationnelle.

Nicolas C.
Dirigeant d’une société d’assurances
Dans un contexte économique difficile et très concurrentiel, mon entreprise était prise dans une spirale négative avec des conséquences importantes sur ma vie personnelle et ma santé (report de stress, maladie, manque de disponibilité). Grâce à la RTT, j’ai repris le contrôle de mes émotions, de ma vie. Je maîtrise mieux mon temps et je suis redevenu le pilote de ma vie, de mon destin. J’ai appris à dire « non » et à respecter mes besoins et ceux de mon entreprise même si cela peut entraîner des situations d’inconfort. Maintenant, j’ai envie d’aller plus loin.
Paul B.
Dirigeant PME à forte croissance
J’étais dans un véritable combat, une course de fond avec le sentiment d’avoir beaucoup de bâtons dans les roues, de n’être pas légitime. En fait je trimballais un passé qui m’avait totalement sapé l’estime de moi, ma confiance. J’étais comme un robot. Cette thérapie a été pour moi une bouffée d’oxygène. Entre deux séances, le travail se fait de façon inconsciente et assez automatique.
Philippe H.
Directeur et membre du Comité Executif ingénierie industrielle
Mes objectifs ont été remplis : j’ai repris confiance en moi, ça bouge beaucoup ! Anne a été pour moi un véritable sas de reconnexion. Ma confiance en moi a été multipliée par dix. J’ai beaucoup plus de sérénité opérationnelle et de maîtrise.  Je recommande très sincèrement ARW.
Isabelle F.
Fondatrice d’une start up immobilière

Comment être plus efficace ? Plus performant ? J’ai une meilleure connaissance de moi-même : je suis capable de discerner les petites voix intérieures, ça marche bien. Je suis plus à l’aise pour gérer mes émotions. Je m’autorise maintenant une ambition que je ne m’autorisais pas à avoir.

Mathieu C.
DGA industrie automobile

Un grand merci à Anne pour son accompagnement ! J’ai beaucoup appris sur moi-même et gagné en assurance en un temps record. De plus, je pense avoir résolu certains conflits que je trainais depuis des années. Je conseille vivement cette approche de RTT + coaching à toute personne qui n’arrive pas ou plus à avancer avec des thérapies classiques.

Alice S.
Londres
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