Actualités

Prise de parole

 

Comment surmonter cette période de fêtes de fin d’année ?

Comment surmonter cette période de fêtes de fin d’année ?

Les festivités s'installent. L’excitation gagne de nombreux foyers. Or, pour beaucoup, cette période peut être synonyme de défis et amène son lot de stress et tensions. C’est une réalité : nous sommes même souvent déjà bien à cran de la morosité hivernale et d’une...

Témoignage accompagnement

Témoignage accompagnement

"J’ai pu sortir de ma torpeur et de mon enfermement. C’est la première fois de ma vie que je suis heureuse d’aller au travail, de voir mes collègues." Nous avons pourtant souvent compris pourquoi certains schémas et fonctionnements nous polluent, nous empêchent...

Témoignage narcolepsie

Témoignage narcolepsie

"Je souffrais de narcolepsie et d’angoisses depuis plus de 25 ans. Je n’arrivais à m’épanouir ni dans ma vie personnelle ni dans ma vie professionnelle." Pour les médecins, la narcolepsie est une maladie considérée chronique et non guérissable qui n’offre pas d’autres...

Votre blues du début d’année est-il normal ? 

Votre blues du début d’année est-il normal ? 

Dire que les mois de janvier et février est la période la plus « pourrie » de l'année, c'est enfoncer des portes ouvertes. La magie des fêtes s'est évaporée, il fait froid, il fait sombre et tout semble gris et triste. La plupart du temps, le blues du mois de janvier...

Victime d’un pervers narcissique au travail !

Victime d’un pervers narcissique au travail !

Vous vous sentez mal au travail ? Vous avez le sentiment de ne pas être à la hauteur, vous êtes souvent stressé/e ? Et si vous souffriez de la manipulation d’un pervers narcissique ? Ces attitudes déviantes qu’on pense réservées à la sphère privée, sont de plus...

Le pervers narcissique, cette personne qui peut vous détruire

Le pervers narcissique, cette personne qui peut vous détruire

Avez-vous déjà été confronté à un pervers narcissique ? Comment identifier un pervers narcissique ? Comment réagir ? A partir de ma pratique, des témoignages de mes patients, victimes, je vais essayer de décrypter pour vous qui est le pervers...

La Thérapie de transformation rapide (RTT) : les atouts !

La Thérapie de transformation rapide (RTT) : les atouts !

ARW Coaching - Anne Rigaut-Walker - pratique la thérapie de transformation rapide (RTT) : origines, atouts, méthodes et résultats. Présentation. Etes-vous prêt (e) à remuer les poussières sous les tapis ? à faire la paix avec vous-même ? Alors vous êtes prêt...

Coaching et burn out

Coaching et burn out

Le burn out est un stress chronique touchant les hommes et les femmes, excessivement (sur)investis dans leur travail et confrontés à une demande professionnelle intense. Le burn out n’est pas un état pathologique, mais un trouble fonctionnel de l’activité cérébrale.Le...