Mes techniques

Pilier de tout changement, la meilleure connaissance de vous-même est l’un de nos objectifs pour accompagner votre transformation. La connaissance de soi facilite en effet la prise de conscience et l’atteinte des objectifs, identifie les forces et axes d’amélioration.

Mieux-être, développement, objectifs, performance, épanouissement, ces mots nous accompagnent en permanence. Face à un quotidien exigeant, demandant plus que jamais à chaque personne dans sa sphère privée ou professionnelle de se remettre en question, de s’adapter et d’être flexible, je vous accompagne dans votre développement personnel et professionnel.

A côté de l’Executive coaching ou du développement personnel, je pratique plusieurs techniques puissantes et efficaces, adaptées à vos objectifs, vos besoins. Et selon les problématiques rencontrées, je choisis de les utiliser seules ou conjointement.

Quelles techniques pour quelles problématiques ?

RTT©

Aider particuliers, dirigeants, chefs d’entreprises ou managers à lever leurs blocages inconscients pour s’autoriser à être pleinement eux et à en récolter les fruits sur le plan professionnel et personnel.

Havening®

Une méthode puissante conçue pour éradiquer les conséquences d’événements traumatiques ou stressants.

MindsetMaps™

Un outil d’évaluation et de développement qui aide mes clients dirigeants à mieux comprendre leur propre état d’esprit et à apporter les changements nécessaires pour atteindre leurs objectifs de développement.

SSP – Safe and Sound Protocol

Technique qui utilise de la musique filtrée et codée, pour vous aider à réduire votre stress et votre sensibilité auditive tout en améliorant votre engagement social et votre résilience.

Informations et témoignages

Comment surmonter cette période de fêtes de fin d’année ?

Comment surmonter cette période de fêtes de fin d’année ?

Les festivités s'installent. L’excitation gagne de nombreux foyers. Or, pour beaucoup, cette période peut être synonyme de défis et amène son lot de stress et tensions. C’est une réalité : nous sommes même souvent déjà bien à cran de la morosité hivernale et d’une...

Toutes mes actus

Rencontrons-nous

J’interviens pour les entreprises et les particuliers à Paris, en Ile-de-France.

Je reçois à mon bureau ou dans des espaces de travail extérieurs, et à distance en visio.

Je coache en français et en anglais.

 N’hésitez pas à me contacter par téléphone ou via le formulaire ci-dessous pour toute question et pour évoquer vos besoins.

Prendre contact